أوضح الدكتور هاني الشهيدي، استشاري القلب والأوعية الدموية وقسطرة القلب، أن ممارسة الرياضة تعتبر أمرًا ضروريًا ومفيدًا للجميع، ولكن يجب أن تسبقها خطوة مهمة وهي الخضوع لفحص طبي شامل لتحديد الحالة الصحية ومدى ملاءمة نوع الرياضة لكل فرد.
وأضاف الشهيدي، خلال حديثه مع الإعلامي شريف نورالدين والإعلامية آية شعيب في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن اختيار نوع الرياضة يجب أن يكون مدروسًا وليس عشوائيًا، مشيرًا إلى أن الكشف الطبي قبل البدء في ممارسة الرياضة أصبح ضرورة وليس مجرد رفاهية، حيث يتيح تقييم حالة القلب ووظائفه وتحديد قدرة الشخص على ممارسة النشاط البدني بشكل آمن.
كما أشار إلى أن بعض أنواع الرياضات الحديثة مثل التمارين عالية الشدة قد تؤدي إلى زيادة ضربات القلب بشكل كبير وسريع، وهو ما قد لا يتناسب مع بعض الحالات القلبية أو الأشخاص غير المؤهلين بدنيًا، مما يعرضهم لمخاطر صحية.
وشدد على أن الفحص الطبي المسبق يساعد في تقييم كهرباء القلب ووظائفه بدقة، وبالتالي تحديد مدى أمان التمارين المكثفة أو الشديدة.